onsdag 30. juni 2010

Shoppingtur i Søgne

Jeg og min gode venninne Linda har vært i Søgne i dag.
Jeg har stampet meg rundt på mine stive akillesser, og Linda har hjulpet til med alt :)
Det var herlig å komme seg litt ut. Og ikke minst herlig med litt shopping.

Først var vi på Annas Rom.
Enn så nærme jeg egentlig bor, har jeg aldri vært der før. Her var det myyye fint, så her var vi lenge....
Det er ofte kundene er her lenge, sa hun. Det er bare fint at folk kan komme her å kose seg...
Og det gjorde vi... og shoppet !
Blandt annet dette fine skiltet som har fått plass i gangen




Og så var vi på Gaver og Interiør Huset. Her ble det også litt shopping:)
Etterpå hadde vi en herlig lunsj og kaffe på Tangvall.

Nå er det min tur til å ha giveaway!
Jeg er veldig glad for at så mange vil lese, og følge min dagboksblogg.
Jeg er dypt takknemlig for alle de utrolig koselige kommentarene og hilsner jeg får.
Noen av tingene jeg kjøpte i dag, vil jeg gjerne gi til en av dere, så følg med...
snart kommer et giveaway-innlegg.

 

tirsdag 29. juni 2010

i dag

er det varmt.



Ute er det  29 grader. Det er overskyet, men veldig varmt. 

Den ene delen av uteplassen er ferdig beiset nå.
Min mann har kjempet med mygg og knott noen kvelder....
Men se så fint det blir!



Det er jotun sin shimmergrå, og det blir lyst og fint.
Det gjenstår ennå en god del, men vi skal ta litt etter litt

Og så skal alle gjerder, kasser og bed males hvite.
Men det blir min jobb..




Barna har så fint samspill om dagen. Jeg elsker å se på de....
Hun tøyser og lager grimaser.
Han ler og følger nøye med.

Ha en fin mandag!

 

mandag 28. juni 2010

Å kaste inn hånkle og sånn kan det gå!!

Dette er kjipt..... Dette er så kjipt at jeg nesten ikke har lyst å skrive det her... 
 Jeg gir meg sjelden og jeg hater å tape......
Fallhøyden er stor når man setter i gang med trening i all offentlighet.


Bilde via weheartit

men jeg er nødt å kaste inn hånkle......iallefall for en stund.

For sånn går det når man er max utrent, max ivrig og max idiot. 
Jeg trenger ikke si mer enn at jeg har trent uten sko, gitt alt og ikke vært i noe særlig fysisk aktivitet på over 3 år....
Jeg har fått akillessenbetennelse.



Jeg visste ikke at jeg hadde noe akillessen.... eller.. jeg hadde iallefall ikke kjent den før nå.
Og nå kjenner jeg den.... hele tiden.
Min svoger, som har greie på slikt, var her i går
Jeg fikk beskjed om å belaste bena så lite som mulig og  smøre på betennelsesdempende krem.
Intill videre blir det ikke noe 30 days shred på meg.
Jeg har mer enn nok med å komme meg rundt, og slite meg opp og ned trappa.

Men jeg må bare si at opplegget; 30 days shred, er bra.
Jeg merket forbedring på kroppen og energien etter bare noen dager.
Og så fort jeg er bra nok, så skal jeg starte på an igjen


Ett av ti og utfordring

Jeg har fått en utfordring av den imponerende dama bak bloggen Drømmehagen.
Jeg skal skrive 6 positive ting om meg selv, og det kan jeg jo ikke si nei til :)

♥ Jeg er positiv
♥ Jeg er en god mamma
♥ Jeg er flink til å nyte
♥ Jeg kan synge
♥ Jeg er ærlig
♥ Jeg er sta


Mitt motto:
"Oppfør deg sånn til hverdags at et annet menneske er glad for å være seg selv, i din nærhet."


 

I tillegg skal man legge ut et bilde.. derfor dette noe uvanlige syn i denne bloggen.
Det å finne et bilde er ikke lett,...
og heller ikke så gøy!  
Jeg har sikkert skrevet det mange ganger før, men jeg er ikke fotogen.
Min mann sier det så fint; "Du blir fin på ett av ti".
Derfor er det alltid en serie bilder av meg de få gangene jeg blir fotografert.

I dag er bildene fra en jentetur til Barcelona. Det er før barna ble født, så det er noen år siden.
Jeg ser vel ganske lik ut i dag... ?


søndag 27. juni 2010

Lykke er...

... å ha et basseng i hagen



her kunne de ha sittet hele dagen.


ps. sjekk den kule t-shorta Lillebror har....
hihi



 

Sommer Søndag

Min søndag til å stå opp. Min manns søndag til å sove lenge.
Lillebror har sovnet igjen og Lilla leker med lego
Vi venter på at pappaen skal våkne, for da skal vi fylle vann i det nye bassenget vi kjøpte i går
Det er varmt ute. Kjempevarmt! Det skal bli deilig med et bad :)

I går ble det ingen treningsøkt på meg.
Bortsett fra god trening av lattermuskler og masse klapping:) Showet til Rune Andersen var kjempbra!
Etter showet var vi på fiskebrygga og spiste middag. En pefekt lørdagskveld.

Barna hadde lagt seg fint og synes det var helt greit med barnevakt.

Jeg skal innrømme at jeg ikke har hatt så mye barnevakt som innebærer kveldsmat og legging,
men i går måtte det bli sånn. Og det gikk jo selvfølgelig veldig bra :)



Det er lite å ta bilder av her i heimen for tida. Det fine været gjør at vi ikke prioriterer å rydde inne.
Men ute er det fine blomster. Denne lavendelen fikk jeg med meg fra min venninnes hage i går.
Det er en staude og derfor kan den fint deles og flyttes.
Det var nok ikke riktig tid på året å gjøre det.....
Men vi får se om den klarer seg. Den henger litt med hodet i dag...

Ha den fineste søndag..
 

lørdag 26. juni 2010

Nytt bildeprosjekt

How to really love a child er en tekst jeg så på et bilde for lenge siden.
Jeg synes det er så fint!
Nå har jeg fått skrevet det ned på et lerret, og det skal henge i trappegangen.




Jeg har malt et lerret med tavlemaling og skrevet teksten på med kritt.
Da fikk jeg den effekten jeg ville ha på bildet.






Vi har 26 grader her i dag, og er akkurat ferdige med krabbelunsjen.
Nå skal vi en tur til Lillesand og feire en liten jente som blir 1 år.
Og i kveld blir det show på teateret.
Ha en fin lørdag.



 

fredag 25. juni 2010

Livet består av øyeblikk - nyt dem!


Dagens SPA behandling var absolutt et slik øyeblikk.
Jeg fikk ansiktsbehandling, massasje av armer, skuldre og nakke + farging av vipper og bryn
Jeg var der i en og halv time og jeg nøt hvert sekund.....
Og jeg føler meg så fresh! 

Det var helt fullkomment, og det fortalte jeg også til den søte dama som hadde behandlingen.
Tror det må være den beste behandlingen jeg har hatt!




Dagene nå har vært fulle av fine øyeblikk.
Sommer
Permisjonstid
snille barn
snill mann

apropos snill mann....... i dag kom han hjem med billetter til Rune Andersens show på teateret i morgen.
Vi skal ha barnevakt og ut å kose oss..... Lykke



Det er iskald cava på kjølerommet...
bare venter på at vi skal feire helgen
og nyte øyeblikket
Jeg håper din helg blir full av øyeblikk å nyte



Klem fra Vivian



SPA

I dag skal jeg ha SPA behandling.
Et gavekort jeg fikk til jul har blitt liggende til nå.
På høy tid at jeg får ta noen timer for meg selv. Gleder meg:)



Jeg skal ha SPA-behandling hos Spandabel WahWah.
Bildene er hentet herfra.


Min mann har permisjonsfri på fredager.
Nå er han å kjøper inn materialer til benken vi skal bygge i hagen.
To tidligere bed skal bli til benker..  akkurat her står sola lengst i hagen vår.
Jeg tror det blir kjempefint når det blir ferdig, og så kan vi nyte noen ekstra timer i solen på kveldstid.

PS. Ha en fin fredag du også:)
 

torsdag 24. juni 2010

Denne har jeg ønsket meg lenge

I går fikk jeg en gave av min mann ; denne rockeringen.
Jeg har ønsket meg den så lenge, så nå har jeg ingen unnskylding for å ikke få trimmet magen:)
Tusen takk Kjære ♥




Jeg var ikke fornøyd med dagens treningsøkt.
For det første har jeg fått vondt i helen og akillesen på begge beina.
(veldig vondt,  det gjør vondt når jeg går, og det verker når jeg sitter. Og blir egentlig bare verre)Jeg tror det må være fordi jeg trente barbeint den første uka.
I tillegg var det nytt program i dag med Level 2, og mange av øvelsene var vanskelige, og nye:)

Så nå har jeg tatt noen "runder" med rockeringen. Au au... tror noen kommer til å få en blå mage i morgen.
Men det var gøy, og god trening:)


Nå skal jeg prøve å avkjøle beina litt, for det skal visstnok hjelpe på akillesen... ?
Ha en fin kveld.

 

Midtsommer

Det er midtsommer.....

Det er nesten som jeg har glemt den lange og kalde vinteren nå...
Vi har vært heldige med fint vær lenge, og sommeren er godt i gang.



Mine svigerforeldre og barnas eldste fetter og kusine var her i går kveld.
Vi grillet og jeg hadde laget ovnsbakte poteter, salat, tzatsiki og foccacia brød.
Vi fikk ikke sett noe bål. (bortsett fra at en flintstek tok fyr i gassgrillen og det var høye flammer der en stund)
Men en fin midtsommer-feiring ble det likevel. Det ble en sen kveld for barna, men de koste seg masse.



Bildene er av min sjasminbusk. Den blomstrer så fint nå og lukter så godt på kvelden.


Begge de små sov nesten til halv åtte i dag, og jeg har Lilla hjemme fra barnehagen.
Jeg må ta en tur til helsestasjonen med lillebror, og så har jeg en del ting å handle. Håper vi rekker alt.
Ønsker deg en vakker sommerdag 


 

onsdag 23. juni 2010

OPPSKRIFT BRØD; gode grovbrød

God morgen! Det er en grå start på dagen her i sør. Håper den blir blåere etterhvert.
Vi har rukket å spise frokost, lillebror og jeg. Vi har lekt og ryddet litt. Og så har vi kjent litt på tann nr. 2 som han har fått i natt:)
Nå sover min lille gutt, og jeg h
ar jeg en avtale med Jillian, og siste dag av Level 1 (30 days shred), men først skal dere få en oppskrift.


Her kommer oppskriften på brødene jeg skrev om her.



Dette blir to brød:

1 kg grovbakst
1 pk gjær
3 ss olje
7, 5 dl lunket vann
3-4 fint raspede gulerøtter
1 ts salt
1 ts sukker
1 pk ristede og salte gresskarkjerner
2 dl kli
1/2 kopp linfrø
1/2 kopp solsikkekjerner
2 never havregryn


Dette er en oppskrift jeg har fått av min mor; derfor dette med kopp og never.
Jeg er ikke helt sikker på hvilken kopp og hvor mye en neve er, men det blir litt slump.
Og jeg tror heller ikke det gjør noe om en tar litt mer av det ene og litt mindre av det andre.

Kjør deigen godt sammen, den blir mer klissete enn en vanlig brødeig.
Heves første gang i ca 1 time. Kna deigen godt, putt den i brødformer og heves litt til.

Stekes nederste rille, 200 grader i 40 - 45 minutter


Lykke til!

tirsdag 22. juni 2010

Dagen og strawberry daiquiri

Sommeren er her!
Og det samme er de norske jordbærene.
Vi fikk kjøpt to korger i helgen, dyre, litt dårlige, MEN norske..
Det er bare så godt med norske jordbær. Og snart er de tilgjengelige overalt:)
En favorittdrink hos oss er strawberry daiquiri...


I fjor sommer var jeg gravid, og hadde ingen drinker..
Men i år... i år blir det definitivt en strawberry daiquiri eller to :)



I dag har jeg vært innom jobben min en tur. Det nærmer seg permisjonsslutt, og det kan være greit å begynne å tenke litt jobb igjen.
Det har skjedd så mange endringer siden sist, og nå er jeg litt spent på hva mine arbeidsoppgaver blir når jeg kommer tilbake.

Begge barna har vært våkne annenhver gang i natt. Min mann har, heldigvis, sovet som en stein og jeg har løpt mellom barnerommene.
Lilla har tydeligvis drømt og har vært urolig i hele natt. Og Lillegutt la seg med feber i går, så han har jeg holdt et ekstra øye med.
I dag har feberen gitt seg, men utslettet/prikkene er der fremdeles og noen av dem har blitt røde og betente.
 


Min gode venninne Linda passet han mens jeg var på jobben, og når jeg kom tilbake hadde hun ryddet og vasket på kjøkkenet for meg.
En så utrolig snill ting å gjøre:) Tusen takk, Linda. Det satte jeg utrolig stor pris på!
Du er bare den snilleste:) Og hvis du leser dette, skal jeg snart invitere deg på daiquiri en kveld i hagen :)

Nå ser jeg at dette innlegget inneholder ting som kanskje ikke passer så godt i sammen....
Men når man er trøtt, etter en natt uten så mye søvn, er det viktig å tenke på ting som man blir glad av,
Og jorbær og daiquiri er helt klart i den kategorien.

I dag har jeg ikke fått trent ennå, så det må jeg utsette til etter at barna er i seng i kveld.


 

mandag 21. juni 2010

Jeg leker husmor igjen....

Min lille gutt har fått feber, så vi har bare vært inne i dag.
Og siden jeg endelig hadde fått tak i ristede og salte gresskarkjerner kunne jeg bake dette gode brødet!



Jeg har aldri vært noe flink til å bake brød, og brødformene har blitt brukt til mye annet rart...
De brødene jeg får til, kommer fra ferdigblanding. Møllerens har noen bra ferdigposer som jeg har skrevet om her

Men dette brødet har jeg laget fra bunnen av, og det er altså kjempegodt!
Det er en oppskrit fra min mor, og i tillegg til gresskarkjerner er det blandt annet gulerøtter, havregryn og solsikkekjerner i.



Dette er andre gang jeg baker disse.
Første gangen var jeg tydligvis ikke heldig med resultatet;
for da sa min mann, så fint han kunne, "Neste gang blir de sikkert så gode som di mor sine"



Det er lenge siden den gang, sikkert et år siden, og i dag prøvde jeg altså igjen :)
Resultatet ble (og jeg må skryte av meg selv, for det er ingen andre som gjør det) perfekt.     hihi



Brødet er grovt, godt og holder seg like fint noen dager i skuffen.
Jeg knuste gresskarkjernene og solsikkekjernene litt før jeg hadde det i deigen, så blir det litt lettere for lillebror å spise. Han har bare en tann:)

Lillebror har fremdeles feber, og nå har han fått mange røde prikker.
Det kan jo være hva som helst, men jeg håper de er borte til i morgen.

I kveld skal jeg se på NRK, og Damenes Detektivbyrå nr. 1
Det gleder jeg meg til:)

Trening gir ENERGI

Ja sånn føles det nå.... jeg har plutselig fått energien tilbake :) Jippi!!
I går fikk jeg både malt og sydd.....
det er lenge siden jeg har hatt noen prosjekter på gang.



Økt 8 av 30 days shred er gjennomført.
Og jeg må bare si at det er enkelte av øvelsene som er pyton. Hvem har egentlig funnet opp push-ups?Er ikke det bare det værste som finnes? Blærk.